HIPERTENZIJA – povišen krvni pritisak
ZNAČAJ DIJETETSKIH SUPLEMENATA U REGULACIJI KRVNOG PRITISKA
Arterijska hipertenzija (AH) je bolest koju karakterišu povišene vrednosti arterijskog krvnog pritiska. Prema definiciji Evropskog udruženja za hipertenziju (ESH) vrednosti sistolnog krvnog pritiska više ili jednake 140 mmHg i/ili dijastolnog više ili jednake 90 mmHg, smatraju se arterijskom hipertenzijom.
Klasifikacija arterijske hipertenzije (mmHg)
Hipertenzija je jedna od najčešćih bolesti današnjice. Procenjuje se da 43% punoletnih stanovnika Srbije i trećina svetske populacije boluje od ove bolesti. AH je vodeći faktor rizika opšteg mortaliteta i morbiditeta. U svetu svake godine 9,4 miliona ljudi umire od ove bolesti.
Arterijska hipertenzija nije obavezana posledica starenja, već je često posledica loših životnih navika. Zbog toga, u lečenju arterijske hipertenzije pored upotrebe lekova značajno mesto zauzima i nefarmakološka terapija. Ona podrazumeva korekciju loših životnih navika, ali i upotreba dijetetskih suplemenata. Ne samo da nefarmakološke mere moraju pratiti farmakološku terapiju tokom svih faza lečenja, već prema preporukama Američkog udruženja za hipertenziju kod većine obolelih sa blagom formom hipertenzije nefarmakološke mere mogu biti i jedina terapija. Korekcija životnih navika može u značajnoj meri korigovati povišeni krvni pritisak. Tako na primer, procenjuje se da smanjenje telesne težine za 10 kg u gojaznih osoba može sniziti krvni pritisak za 10 - 20 mmHg; promena načina ishrane može redukovati krvni pritisak za 8 – 14 mmHg, umerena fizička aktivnost za 4 – 9 mmHg, a smanjenje unosa kuhinjske soli za 2 – 8 mmHg.
Dijetetski suplementi (DS) se nalaze u širokoj upotrebi jer ih mnogi koriste ili promovišu kao prirodni tretman mnogih bolesti i patoloških stanja. Procenjuje se da oko 40 % Amerikanaca uzima neki od dodataka ishrani. Jedna polovina njih uzima vitamine i minerale kao dodatke ishrani, jedna trećina koristi neki od biljnih proizvoda, dok ostali uzimaju preparate za unapređenje fizičkih sposobnosti (aminokiseline ili proteine za sportiste). Istraživanja iz zapadnih zemalja ukazuju da je čak 36 % obolelih od kardiovaskularnih bolesti koristilo neke od DS. Zbog njihove česte upotrebe, i potrošači i zdravstveni radnici treba da budu upoznati sa karakteristikama i načinom primene ovih proizvoda i činiocima koji utiču na njihovu efikasnost i bezbednost. DS su deo komplementarne i alternativne medicine.
Komplementarna i alternativna medicina obuhvataju upotrebu različitih prirodnih produkata koji se koriste u svrhu ozdravljenja ili isceljenja obolelih, a koji se uobičajeno ne primenjuju od strane medicinskih stručnjaka. DS ili dodaci ishrani su proizvodi koji svojim aktivnim sastojcima mogu da pomognu, pojačaju ili asistiraju jačanju prirodnih funkcija organizma. Spadaju u kategoriju hrane, i ne mogu se nazvati lekom, ali se za njih može tvrditi da imaju blagotvorne efekte na zdravlje korisnika. Iako propisi zabranjuju da se DS reklamiraju kao preparati koji mogu da leče, proizvođači ih često reklamiraju ove preparate obećavajući potrošačima efekte koji nisu dokazani u kliničkim istraživanjima.
U Direktivi za ishranu Evropske unije zahteva se da dijetetski suplementi budu bezbedni u pogledu doza i čistoće. Samo oni dijetetski suplementi za koje je dokazano da su bezbedni mogu se naći na tržištu EU i prodavati bez lekarskog recepta.
Razlika između dijetetskih suplemenata i lekova
Veliki broj studija je ispitivao efekat dijetetskih suplemenata u terapiji arterijske hipertenzije, ali je samo mali broj njih zadovoljio stroge kriterijume naučno-istraživačkog pristupa. Zbog toga su dokazi o efektima dijetetskih suplemenata često ograničenog kvaliteta. Analizom kvalitetnih studija bez metodoloških propusta i primenom strogih zahteva za terapijski odgovor u smanjenju krvnog pritiska izdvojila su se samo četiri preparata čija primena ima kliničko opravdanje: koenzim Q10, riblje ulje, beli luk i vitamin C. Sa druge strane, postoje određeni biljni preparati koji utiču na porast krvnog pritiska, tako da njihovu primenu treba izbegavati kod osoba sa povišenim vrednostima arterijskog krvnog pritiska.
Dijetetski suplementi i hipertenzija
Nastaviće se…
留言